د سپي د غاښونو پاملرنې غاښونو پاکولو لپاره دوه ګونی کینډي
ایا د غاښونو پاملرنه د څارویو لپاره مهمه ده؟ ډیری خلک فکر کوي چې په څارویو کې بوی ناگزیر دی، مګر ستاسو د غاښونو روغتیا ته پاملرنه نه کول د خولې بد بوی او د غاښونو تیږو څخه بدتر کیدی شي. د دوی د غاښونو حالت کولی شي د دوی په زړه، سږو او پښتورګو اغیزه وکړي. په لومړیو پړاوونو کې د غاښونو په ناروغیو اخته سپي د خولې بد بوی، د خوړو په خوړلو کې مشکل، د ژاولو پر مهال یو لوري ته تلو، په غاښونو کې د تختې او تورتر ښکاره کېدل، د سختو خوړو په ژولو کې زړه نازړه کېدل، په درد کې ټوخېدل او یا د درد له امله نه غوښتل چې وخوري. ، او حتی د غاښونو غورځیدل. د غاښونو اوږدمهاله ناروغي کولی شي په وینه کې باکتریا د دې لامل شي چې د وینې رګونو، زړه، ځيګر او پښتورګو په څیر حیاتي ارګانونو ته خپور شي او په سختو حالتونو کې کولی شي د عمومي روغتیا خرابیدو لامل شي.
څارویو ته روزنه ورکول کیدی شي چې خپل غاښونه په نرمۍ سره د مسو په لمس کولو او انتظار وکړي تر څو چې دوی ورسره راحته وي. د دې لپاره چې څاروي په سوله کې خپل غاښونه برش کړي، تاسو کولی شئ د دوی انرژي سوځولو لپاره دمخه دوی ته ډیر تمرین ورکړئ. په لومړیو څو ځله یې مه زیاتوئ، او کله چې دا عادت شي، دا کولی شي هره ورځ وخت زیات کړي. همدارنګه د برش کولو په وخت کې په آرامۍ او خوندور ډول خبرې وکړئ او د پای ته رسیدو وروسته یې انعام ورکړئ،
د نوي مخ د غاښونو پاکولو محصولات مختلف ویټامینونه او منرالونه لري او د هضم لپاره اسانه دي. دوی د څارویو غاښونو لپاره خورا ګټور دي او هم خورا ښه اجرونه دي.
